Le coaching individuel s’adresse aux managers en prise de poste, en transition, ou bloqués sur un point précis. C’est un espace de travail à deux, centré sur votre réalité de terrain, pour développer votre posture et avancer avec un sparring-partner.

Pour qui ?

Comment se déroule un coaching ?

Un parcours compte en général 8 à 12 séances, étalées sur 4 à 8 mois. Chaque séance part de situations réelles que vous rencontrez au travail : ce qui s’est passé, comment vous avez réagi, ce que vous auriez voulu faire autrement. Entre deux séances, vous testez de nouvelles façons d’agir, puis vous en faites le bilan ensemble.

Ce que cela change : la posture

La plupart des managers connaissent déjà des outils. L’écart se joue ailleurs : entre savoir un outil et l’incarner, il y a la posture, c’est-à-dire ce que l’on fait sans vraiment le décider, par exemple la façon d’entrer dans une réunion tendue ou de réagir quand on est contredit. Le coaching rend ces réflexes visibles pour que vous puissiez choisir comment agir. Pour aller plus loin sur ce sujet, lisez l’article Le management, un métier qui s’apprend toute sa vie.

Ma façon de travailler

Je suis coach professionnelle (titre RNCP, Coaching Ways) et je m’appuie sur une démarche multi-référentielle : analyse transactionnelle, systémie paradoxale (Palo Alto), neurosciences, ainsi que des outils comme PCM® et DISC®. Je me forme chaque année et je suis moi-même accompagnée en coaching et en supervision, ce qui garantit la sécurité de mes interventions.

Les autres modes d’accompagnement

Démarrer par un échange

Le premier appel découverte est gratuit et sans engagement : 30 minutes pour comprendre ce que vous cherchez et vous dire honnêtement si je peux vous accompagner. Écrivez-moi depuis la section contact de la page d’accueil, ou appelez le 06 22 85 85 06. J’interviens à Toulouse, en France entière et à distance.